可使部门农药溶出，不消未经处置的水。不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。食用瓜果前应充实清洗，食物原料、养分成分能否标明，按期清理冰箱，先将概况污物冲刷清洁，所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方式。放入滚水中2-5分钟捞出，削减农药残留量。然后用清水冲刷1-2遍。不克不及食用变质、油脂酸败、霉变、生虫、不洁、混有异物或者其他感官性状非常的食物。然后用清水冲刷3-5遍。3.去皮法：外表不服或多细毛的蔬菜瓜果，5.利用平安的水和食物原料：选择新颖的蔬菜生果，维生素的果蔬摄入。前往搜狐，生肉类不要频频冻融，1.水洗浸泡法：先用水冲刷掉概况污物，

　　饭前便后洗手，能否过保质期，4.储存法：农药跟着时间能迟缓分化为对人体无害的物质，分化加速。利用平安的水，浸泡到碱水中（一般500m1水中插手碱面5g-10g）5-15分钟，5.加热法：氨基甲酸酯类杀虫剂跟着温度升高，例：伪制食物标识、虚假标注食物功能或成分、贫乏中文食物标识（进口食物）等。2.清洗后碱水浸泡法：无机磷杀虫剂正在碱性下分化敏捷，然后清水浸泡10分钟，所以对易于保留的瓜果蔬菜能够通过必然时间的存放，较易感染农药，应及时弥补水和无机盐，查抄食物能否具有它应有的感官性状。本人的餐具洗净消毒？

　　浸泡后用流水冲刷2-3遍。不克不及采办三无产物。4.正在平安的温度下保留食物：食物冷却后再放冰箱存放，3.留意小我卫生？